×

W odcinku usłyszysz:

Jak zbudować stan pełnej koncentracji? Jak oczyścić umysł i poradzić sobie z gonitwą myśli? Jak skupić się na zadaniach pracując na open space? Jak myśleć o tym, co robisz, a nie o tym, co masz jeszcze do zrobienia? Z jakiej aplikacji warto skorzystać, aby wytrwać w stanie pełnej koncentracji? Jaka muzyka pomaga w skupieniu? Jak wyrzucić zadania z głowy i gdzie je trzymać?

Linki:

Kurs online “Czas na plan” – www.czasnaplan.pl Aplikacja Forest – https://www.forestapp.cc Odcinek 5: Jak opanować chaos w zadaniach? Czyli potęga “krótkiej listy” – https://www.spreaker.com/episode/19298269

Dołącz do grupy Strefa Produktywności:

bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności